더보기 물을 많이 마시면 건강해진다?! 의학계에선 허구(虛構)라고 말한다 물을 많이 마시면 건강 해진다?! 의학계(醫學界)에선 허구(虛構)라고 말한다 물이 건강을 유지하는데 필수적인 요소이긴 하지만 물의 과다 섭취가 가져다주는 긍정적 효과는 과학적으로 증명된 것이 없다고 한다 오히려 물을 너무 많이 마시면 부종이나 저나트륨증에 빠질 수 있다는 의학계 설명이다 체내에 수분이 너무 많으면 오히려 건강에 해롭다는 연구 결과도 있다고 한다 더 놀라운 사실은 "물 중독증에 걸려 사망에 이를 수도 있다"라고 주의를 준다 그렇다면 사람들은 왜 물을 많이 마셔야 한다고 알려져 있을까? 의학계에선 음료기업의 판촉을 위한 상술이 원인 일 것으로 분석한다 물은 우리 몸의 세포 내외의 농도를 맞추기 위해 마시는 것이고 물은 ..

[스팟TV] 3월 1일 호주 시드니의 랜드마크인 오페라 하우스에서 5,200명이 누드촬영에 나섰다. 그 현장을 배속으로 편집한 동영상. 행사가 끝나고 오페라 하우스 앞에서 물구나무를 서며 기념촬영을 하는 한 남자의 모습이 이채롭다. 누드 세상만사, 별 일이 다 있어

언제 터질지 모르는 분노조절장애 원인? 최근 메스컴이나 sns에서 심심치않게 보는 분노조절장애의 사연들... 정말 세상살기 무서워졌는데요~ 조금만 옆집에서나 다른 장소에서 큰소리가 나면 놀란 심장을 부여잡곤 하는데요ㅠ 그래서 오늘은 언제 터질지 모르는 이러한 분노조절장애가 ..

허리통증 스트레칭¸ 잘못하면 건강 더 망쳐 올바른 체조법 알아보자 허리 통증이 스트레칭을 잘못 하면 오히려 허리 건강을 망칠 수 있습니다． 무리하게 목과 허리를 젖히거나¸ 관절에서 뚝 소리가 날 때까지 관절을 꺾거나 몸을 비트는 동작을 반복하는 것이 대표적인 잘못된 스트..

안녕하세요~ 신천역 서울퍼스트치과에요^^ 오늘은 수족냉증 예방법에 대해 알아보려고 하는데요. 수족냉증은 추위를 느끼지 않을 많안 온도에서 손이나 발이 지나칠 정도로 냉기를 느끼는 병이랍니다. 이렇게 추운날 손,발이 추우면 안되겠죠? 수족냉증은 체지방이 많고 근육량이 적은 ..

참 좋은자료 저장하세요.먹거리 種類別效果해설 ⊙ 가 ~ 나 ⊙ 가래떡 ⊙ 가물치 ⊙ 가재 ⊙ 가지 ⊙ 간 ⊙ 갈치 ⊙ 감 ⊙ 감자 ⊙ 갓 ⊙ 강낭콩 ⊙ 개고기 ⊙ 개구리 ⊙ 개암 ⊙ 검은깨 ◎ 검정콩 ⊙ 게 ⊙ 겨자 ⊙ 결명자차 ⊙ 고구마 ⊙ 고들빼기 ⊙ 고등어 ⊙ 고사리 ⊙ 고수 ⊙ 고추 ⊙ ..