"gaslughting의 사전적 의미는 他人을 위한다는 명목으로 심리나 상황을 조작해 그사람을 통제하고 조종하는 일이라 적고있다." (재조명된 엄인숙 사건으로 본 가스라이팅vs싸이코패스)당시 29세인 엄인숙이 남편과 모친 친오빠와 동생, 가족들을 살해하거나 상해하여 실명시키고 방화까지하며 보험금을 노린 심각한 사건이다.서울 중랑구에서 태어난 그女는 중고등학교 시절부터 문제학생이였다.대학진학 대신 보험회사를 택한 엄인숙은 결혼후 첫번째 남편은 이삿짐쎈터에서 일하며 평범하게 살려했지만 엄씨의 욕구를 채우기엔 부족했다,얼마후에 같이 살다 낳은 딸이 사망하자 우울증에 걸렸다.그후 자신이 먹던 우울증 치료제로 남편에게 먹여 정신이 혼미해지자 넘어뜨려 뇌진탕에 걸리게 하고, 옷핀으로 눈을 찔러 실명시켰다.  몇달뒤..

인간 기중기(起重機) 이봉걸,그는 거대한 체구와 달리 투쟁심이 弱한 매우 순박한 人物이였다.그는 1957년生으로 경북 안동 出身으로 205Cm의 長身에 體重135Kg, 1986년 프로씨름에 데뷔하여 天下장사 2회, 백두장사 4회, 승률70%의 기록이다.이봉걸과 이만기와 이준희, big 3라 불리며 TV시청율 68%, 대기록의 황금기였다.1980년대 이만기를 무너뜨린 강호동, 그 이만기가 이봉걸을 쓰러뜨리고,그 이봉걸이 강호동을 잡는 3强 구도, 나이든 사람들에게는 민속씨름 낭만時代였다.그는 화려한 경력만큼 많은 돈을 벌었지만 장애수당 6만원과 기초연금 34만원으로 생활하며 지팡이와 휠체어에 의지 수전증이 심해 숟가락질도 힘들고 건강이 안좋다.그는 강원도의 Hotel사업과 경주에 APT와 팬션사업에 투자했..

權力은 最高의 보약이였는지, 과거,朝鮮時代 백성들의 평균 수명이 35세인데 비해같은 時代 王들의 평균 수명은 47세였다.조선 2대왕 정종은 아버지 태조 대신 잠시 왕좌에 올랐던人物로 재위는 짧았으나 수명은 길어 61세로 승하하였고,대한제국을 선포하고 조선의 몰락까지 모두 지켜본 고종은,격동의 시대를 버텨내고 66세로 승하 하였다.인조반정으로 쫒겨난 광해군은 폐위되였지만 유배지에서 무려 18년을 더 살아 67세로 승하 하였고,조선을 세운 개국군주 이성계는 무장에서 왕으로 상왕에 오르며 73세 까지 장수하였다.조선 역사상 최장수의 왕 영조는 52년의 나라를 통치, 아들이였던사도세자와의 비극을 겪으면서도 조선의 역대왕중 82세로 최장수 를 기록하여 오늘날 한국인 기대수명 83,5세에 가깝게 장수했다.최근 세계..

대추는 보는대로 뺏어서라도 먹어라.대추를 보고도 안먹으면 늙는다는 옛말이 있다..토마토는 먹고 싶은 대로 먹어라. 유럽 속담에 토마토가 빨갛게 익으면 의사들 얼굴이 파랗게 질린다,고 한다.감자는 가능하면 자주 먹어라. 비타민C와 철분이 가득한 알카리성 식품이다.사포닌은 무조건 먹어라. 홍삼, 영지버섯. 인삼등은 몸에 기름기를제거해주는 몸속의 비누이다.바다의 생물인 새우나 멸치는 똥까지 먹어라. 사과를 먹어라, 사과와 친하면 의사와 멀어진다.고 했다.배는 내 몸속의 해독과 정화를 위해 먹어라.건강을 잃으면 삶에 질이 떨어지니 항상 건강을 챙겨야 한다.건강한 몸에서 건강한 정신이 깃든다.淸州joon

중국의 국방장관을 지낸 임표는, 술과 담배를 멀리했는데 63세에 죽었다.주은래는 술을 즐기고 담배를 멀리했는데 73세에 죽었다. 모택동은 술을 멀리하고 담배를 피웠는데 83세 까지 살았다.등소평은 술도 즐기고 담배를 즐겼는데93세 까지 살았다. 장개석 군대 부사령관을 지낸 장학량은 술과 담배와 여자를 모두 가까히 하였는데 103세 까지 살았다. 현재 128세의 중국 최고령 할머니를 人民日報의 記者가 만나서 장수의 비결이 무엇이냐고 묻자, 할머니의 대답이, 담배는 건강에 나쁘니까 피우지 말라며,그래서 자신도 5년전에 끊었다고 하더란다.淸州joon

번뇌란 무엇이냐?마음이나 몸을 괴롭히는 욕망이나 분노,"근본적으로 자신에 대한 집착으로 일어나는 마음에 갈등"이다.눈, 귀, 코, 혀, 몸, 마음, 이 여섯가지의 감각기관을 통해 사물을 접할때, 좋다, 싫다, 그저 그렇다, 이 세가지 느낌이서로 같지 않는 것에 기인한 괴로움으로 인해 생기는 번뇌가,괴로움, 즐거움, 괴롭지도 즐겁지도 않은 감정과,과거, 현재, 미래를 가지기 때문에 이 모두를 종합한것이108번뇌가 되는 것이다.人間이 存在 한다는 것,그 자체만으로 늘 느끼게 되는,108가지의 느낌을 意味하는 것이다.108 배는,이러한 108가지 번뇌를 순환시키기 위해 하는 것이다.108배를 하면? 수족냉증을 가진 사람에게 효과적이고氣血 순환이 좋아지는 전신운동, 腹部장기 강화와경락 순환 효과와 척추 교정 효..