健康, 自家診斷 test,

"손톱 끝을 맞댔을 때 '이 모양이 안 나오면 , 폐암 위험 신호"

 

 

 

 

 

양손의 검지 손톱을 서로 밀어내듯 눌렀을 때 손톱 사이에 다이아몬드 모양이 생기지

않으면 폐질환이 있을 가능성이 있다는 것이다.

영국 암 연구소(Cancer Research UK)에 의하면 폐암 환자의 약 35%에서 특징적으로

핑거 클루 빙(Finger Clubbing) 현상이 나타났다고 한다.

 

핑거 클루 빙( Finger Clubbing) 이란?

양손의 검지 손톱을 서로 밀어내듯 눌렀을 때

손톱 사이에 다이아몬드 모양이 생기지 않음을 뜻한다.

손가락 끝이 곤봉처럼 뭉툭해져 "곤봉지" 현상이라고 불린다.

 

 

 

 

 

 

 

 

건강한 사람은 손톱을 맞대어 눌렀을 때 손톱 사이에 다이아몬드 모양이 생긴다.

곤봉지" 모양이 발생하는 이유는 폐질환으로 인해 체내 산소가 부족해지면서 체내 산소

전달을 위해 모세혈관이 확장되기 때문이라 한다.

그러면 모세혈관과 말단 연조직이 과다 증식하면서 곤봉지 현상이 나타난다.

폐암 자체가 손가락에 액체가 쌓이도록 하는 호르몬을 생성하기 때문이란 추측도 있다.

현재 사망율 1위가 폐암(肺癌)이다.

따라서 핑거 클루 빙 현상이 나타나는지 Test 해보라고 권한다.

<참조: health 조선>

"淸州joon"

 

 

 

"食單改線"

"권위 있는 의사들은 운동보다는

건강에 좋은 음식물을 많이 섭취하도록 권장하고 있다

다이어트를 위해 운동도 도움이 되지만 더 중요한 것은 식단을 개선하라 충고한다

운동을 하지 않고 식단만 개선해 주어도 체중을 감량할 수 있고 건강해질 수 있다는 것이다

운동은 하다가 중단하면 다시 체중이 늘 수 있지만 식단을 조절해주면 요요현상도 없다고 한다"

"淸州joon"