"my life style"

 

 

맛있는 음식보다는 건강한 음식을 섭취하자.

사람은 자기가 먹는것에 의해 만들어지기 때문이다.

잠을 줄여 무언가를 이루려는 것은 자신의 미래 건강에 해악을 끼쳐 수명까지 줄인다.

운동하는데 시간을 아끼지 않고 꾸준히 운동하면 신체가 건강해지듯

독서 또한 머리를 위한 운동이니 열심히 탐독하면 

집중력과 사고력이 생긴다.

 

돈과 명예도 좋지만, 

건강을 잃으면 아무 소용이 없다. 그리고,

힘든 일이 있어도 다시 일어서는 법을 배워야 한다.

그 힘이 나의 목표를 이루게 하는 원동력이 되는 것이다.

온 힘을 다하고 온 마음을 다하고 온전히 목숨을 걸어야 한다.

 

온 힘을 다한다는 것은 지성을 계발하는 것이고,

온 마음을 다한다는 것은 감성을 계발한다는 것이며,

온전히 목숨을 다한다는 것은 의지를 계발한다는 것이다. 

淸州joon